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Wie entsteht Perfektionismus?
Bestimmt hast Du Dich auch schon einmal gefragt, warum manche Menschen eine perfektionistische Tendenz haben und andere nicht. Hier erfährst Du, wie Perfektionismus entsteht und welche Auslöser Perfektionismus begünstigen. So viel vorab: Ja, die Kindheit spielt eine Rolle, doch es gibt auch…
Die fünf unbekannten Muster von Perfektionismus
Was Perfektionismus im Allgemeinen ist, damit haben wir uns bereits in vergangenen Artikeln beschäftigt. Doch wie zeigt sich Perfektionismus im Alltag? Was steckt unter der Oberfläche von Streben nach Vollkommenheit und Fehlerlosigkeit? Schaue unter die Oberfläche und lerne die fünf Muster von Perfektionismus kennen. Prüfe, ob auch Du…
Aus dem Tagebuch eines Perfektionisten
Die nachfolgenden Zeilen stammen aus dem Tagebuch eines Perfektionisten. Sie sind ehrlich, authentisch und echt. Geschrieben zu einem Zeitpunkt des Umbruchs. Selbstreflektion und kritische Hinterfragung des eigenen Handelns stehen im Fokus. Erfahrt mehr über die Gedanken eines Perfektionisten – und vielleicht erkennt ihr euch in…